Daca vrei sa previi cancerul de piele, foloseste crema cu
protectie solara, hidrateaza-te si nu te expune in perioadele
periculoase.
Exista insa si fructe care te ajuta din interior. Iata ce sa consumi.
Afine - Sunt o sursa excelenta de antioxidanti care ajuta la prevenirea cancerului de piele. Unele studii arata ca afnele pot impiedica si raspandirea celulelor canceroase. Apoi, ajuta la intinerirea pielii.
Pepene - Este bogat in beta-caroten care te ajuta sa te bronzezi sanatos. Pepenele iti protejeaza pielea si ochii de efectele daunatoare ale razelor solare.
Mure - Aceste fructe previn toate tipurile de cancer, inclusiv cancerul de piele. Sunt o sursa excelenta de antocianine, antioxidanti care reduc nivelul de radicali liberi din corp.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu